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Massagem de
relaxamento.

Para quando a cabeça não para.
Uma pausa na estrada, só para ti.
Movimentos lentos, pressão suave e tempo para o corpo e a mente abrandarem.

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Pedro Carimo, massoterapeuta, a sorrir — Hora de desligar

O que é

A massagem de relaxamento tem um objetivo simples: ajudar-te a desligar.
Os movimentos são longos, ritmados e com pressão suave a média.
Não vamos atrás de um ponto de dor específico.
Trabalhamos o corpo todo com calma, para baixar a tensão e o stress acumulado.
É uma hora em que não precisas de pensar em nada.

Para quem é?

Stress do dia a diaTrabalho, família, trânsito. O corpo também guarda isso.
Cabeça sempre ligadaPara quem tem dificuldade em abrandar.
Sono agitadoMuita gente sente que dorme melhor depois de relaxar a sério.
Cansaço geralQuando não dói nada em especial, mas está tudo pesado.
Um presentePara ti ou para alguém de quem gostas.
Uma pausa merecidaDepois de semanas intensas, uma hora só tua.

Como é a sessão

Conversa rápidaDizes-me como estás e se há zonas a evitar.
Ambiente calmoLuz suave, música tranquila e o telemóvel longe.
A massagemMovimentos lentos e contínuos, ao teu ritmo.
Sem pressaNo fim, tens um momento para voltar devagar.

O que podes sentir

Corpo mais leveMenos tensão nos ombros, nas costas e no pescoço.
Cabeça mais calmaUma pausa real no meio da semana.
Melhor descansoMuitas pessoas dormem melhor nessa noite.

Antes de marcar
Se tiveste um enfarte ou um coágulo recente, tomas anticoagulantes, tens uma fratura ou queimadura recente, osteoporose grave ou estás em tratamento oncológico, fala primeiro com o teu médico.
A massagem complementa, mas não substitui o acompanhamento médico.
E se em algum momento sentires dor a mais, diz-me logo que eu ajusto a pressão.